Cantidad de triptófano en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.125 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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71.08 g
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71.08%
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La energía (calorías)
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119 kcal
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Energía (julios)
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497 kJ
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Proteína
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15.57 g
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15.57%
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lípido total (grasa)
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2.92 g
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2.92%
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Ceniza
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0.55 g
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0.55%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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9.88 g
|
9.88%
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Fibra, dietética total
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2.8 g
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2.8%
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Calcio, Ca
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51 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.2 mg
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El magnesio, Mg
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54 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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128 mg
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0.13%
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Potasio, K
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245 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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4 mg
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Zinc, Zn
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1.38 mg
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Cobre, Cu
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0.231 mg
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El manganeso, Mn
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0.676 mg
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El selenio, Se
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2.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.1 mg
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tiamina
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0.134 mg
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Nutrientes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal